안녕하세요. 여러 검사를 받으셨음에도 불구하고 이상이 발견되지 않았고, 여전히 가슴 통증, 소화불량, 속쓰림, 목 이물감 등의 증상이 지속되고 있다면 역류성 식도염을 의심해 볼 수 있습니다. 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 발생하는 질환으로, 가슴 통증, 소화불량, 속쓰림 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
현재 증상 완화를 위해 식도염 약을 꾸준히 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 일반적으로 처방되는 약물로는 프로톤 펌프 억제제(PPI)나 H2 수용체 차단제가 있으며, 이 약물들은 위산 분비를 줄여 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 하지만 약물 복용에 대한 결정은 반드시 주치의와 상의하여 진행하는 것이 중요합니다. 주치의와 상담하여 현재 증상에 가장 적합한 약물과 복용 방법을 결정하시기 바랍니다.
또한, 스트레스를 줄이고, 휴식을 잘 취하며, 식사를 거르지 않는 것도 위 건강에 도움이 됩니다. 자극적인 음식, 카페인, 과식, 야식, 불규칙한 식습관, 음주를 피하고, 브로콜리, 감자, 검은콩, 양배추 같이 위 건강에 좋은 음식을 섭취하는 것도 추천드립니다. 식사 후 바로 눕지 않고, 식사량을 조절하는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.