두피 간지럽고 샤워해도 비듬 생겨요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.05.10

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  두피가 간지럽고 비듬이 생기는 것은 지루성 피부염 등을 의심해 볼 수 있어요. 지루성 피부염은 피지의 분비가 많은 부위(머리, 이마, 가슴, 겨드랑이 등)에 발생하기 쉬운 만성염증성 피부질환으로, 홍반과 비듬이 흔하게 나타나는데요.

  증상 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

  1. 약용 샴푸 사용: 케토콘아졸, 셀레니움 설파이드, 징크 피리치온을 함유한 세척제를 사용해보세요. 5분정도 두피 마사지 후 씻어내는 것이 도움이 될 거에요.
  2. 스트레스 관리: 스트레스는 피부 문제를 악화시킬 수 있으므로 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보세요.
  3. 충분한 휴식과 수면: 평상시 충분한 휴식, 수면이 필요해요.
  4. 영양 섭취: 비타민B, C의 충분한 섭취를 해보세요.

  만약 이러한 조치를 취해도 증상이 개선되지 않거나 더 심해진다면 가까운 피부과로 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 전문의는 정확한 진단을 내리고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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