디스크수분이 줄어들면 키도 주는걸로 아는데, 몇 살부터 빠지나요?
박OO • 2024.10.19
디스크수분은 몇살부터 빠지나요? 디스크수분이 줄어들면 키도 주는걸로 아는데 바로 줄어드나요?
여드름/피부염
디스크수분은 몇살부터 빠지나요? 디스크수분이 줄어들면 키도 주는걸로 아는데 바로 줄어드나요?
디스크의 수분 감소는 대체로 20대 후반부터 시작되는 자연스러운 노화 과정의 일부입니다. 이 과정에서 디스크의 수분이 줄어들면 탄력성이 감소하고 척추의 높이가 소폭 감소할 수 있으나, 이로 인해 키가 줄어드는 것은 바로 나타나지 않고 시간이 지나면서 점진적으로 나타납니다. 또한, 이러한 변화는 개인마다 차이가 있을 수 있으며, 유전적 요인이나 생활습관에 따라 영향을 받을 수 있습니다. 척추 건강을 위해 건강한 생활습관을 유지하고 규칙적인 운동을 하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
디스크 수분 줄어드는 나이대는 몇살인가요? 디스크 수분으로 줄어들면 키가 몇살부터 줄어듬?
아침보다 저녁에 키가줄어드는이유는 척추디스크 때문인걸로 아는데, 디스크 수분이 빠져나간 50대에는 그 격차가 젊은 시절에 비해 더 커지나요?
40대이후는 몇살부터 인가요? 척추디스크 수분이 빠져나가 키가 줄어든다는데 예방방법이 있을까요? 여기에 대한 답변은 무슨근거로 작성되나요?