청소년이 밀크씨슬 영양제 복용, 여드름 개선 효과는 있을까요?

청소년도 영양제 섭취 가능한가요?

이제 막 고 1 남학생 입니다. 다이어트를 위해 멘올로지 컷이라는 영양제를 운동과 같이 병행하면서 섭취하고 있어요... 9일 정도 지났고 1회 2정 하루 3회분이라서 아침 공복 운동 후 두알, 점심 먹고 두알, 자기 전 두알 먹고 있거든요.. 추가로 배변 하고 잔뇨감이 있는거 같아서 피지움이라는 영양제도 구입했습니다 제가 궁금한 것들은 아래에 숫자와 함께 표기해두겠습니다.. 1. 멘올로지 컷을 공복에 먹어도 되나요? 2. 피지움이라는 영양제와 함께 먹어도 될까요? 3. 만약 둘 다 가능하면 언제언제 먹어야 부작용도 없고 건강도 챙길까요? 4.정계정맥류는 초기엔 시술을 안해주고 자연치유도 불가능해서 알약으로 혈관이 더 늘어나는 것을 막아준다는데 그 약은 무엇인가요? 5. 제가 부모님때문에 홍삼도 먹는데 꼭 공복에만 먹어야 하나요?