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  닥터나우 AI

  2024.02.20

  피로감, 목에 이물감과 쓰림, 토와 헛구역질 등의 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 위식도역류질환(GERD)의 가능성도 있어보이는데요, 이는 위산이 식도로 역류하여 발생하는 증상입니다. 그 외에도 스트레스, 감염, 약물 부작용, 소화기계 질환 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면 반드시 의사의 진료를 받아 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 중요해요. 가까운 소화기내과에서 진료 받아보시는게 좋겠어요. 가정에서 할 수 있는 일시적인 조치로는 다음과 같은 것들이 있어요: 1. 식사 후 바로 눕지 않고, 식사 후 최소 2-3시간은 세로로 활동하는 것이 좋아요. 2. 카페인, 알코올, 지방이 많은 음식, 매운 음식 등 위산을 자극할 수 있는 음식을 피해주세요. 3. 과식을 피하고, 작은 끼니를 자주 먹는 것이 좋아요. 4. 체중이 많이 나가신다면 체중 감량을 고려해 보세요. 5. 스트레스를 관리하고 충분한 휴식을 취해주세요. 그러나 이러한 조치들은 일시적인 해결책일 뿐이며, 증상의 원인을 정확히 파악하고 치료하기 위해서는 전문의의 진료가 필요해요.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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