토끼똥처럼 딱딱한 변이 변비인가요?

황OO • 2025.08.30

토끼똥같이 딱딱한 변을 자주 누는데 변비증상인가요? 항문이 아프거나 찢어질 것 같은 정도는 아니고 무난하게 나옵니다만 좀 딱딱하고 토끼똥 같습니다 이틀~삼일에 한번씩 자주 보는데 변비인가요? 반복되면 과민성대장증후군이 있는 사람에게 위험할까요?

변비
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.09

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    토끼똥처럼 딱딱한 변은 변비의 대표적인 증상입니다. 이틀~삼일에 한 번씩 배변하는 것도 배변 주기가 길어진 것으로 변비에 해당할 수 있어요.

    변비는 일반적으로 일주일에 3회 미만으로 배변하거나, 딱딱하고 작은 변이 나오는 경우, 배변 시 과도한 힘을 주어야 하는 경우 등을 말합니다. 질문자님의 경우 변이 딱딱하고 토끼똥 같은 형태로 나오는 것은 변비 증상에 해당합니다.

    과민성대장증후군이 있는 경우, 변비가 지속되면 복통이나 복부 불편감이 악화될 수 있습니다. 변비형 과민성대장증후군 환자는 특히 배변 습관 개선이 중요합니다.

    증상 개선을 위해 충분한 수분 섭취와 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 규칙적인 운동을 권장드립니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 내과 진료를 통해 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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