항생제 복용 중 유산균 섭취 시 효과가 떨어지나요?
항생제 복용 중 유산균을 먹으면 효과가 많이 떨어지나요? 그리고 시간차를 두고 복용하더라도 장 속 유산균은 존재하는데 똑같은 결과이지 않나요?
항생제 복용 중 유산균을 먹으면 효과가 많이 떨어지나요? 그리고 시간차를 두고 복용하더라도 장 속 유산균은 존재하는데 똑같은 결과이지 않나요?
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항생제 복용 중 유산균을 섭취하는 것은 일반적으로 권장됩니다. 항생제는 유해균뿐만 아니라 유익균도 함께 제거할 수 있기 때문에, 유산균을 섭취하면 장내 유익균을 보충하는 데 도움이 됩니다.
항생제와 유산균을 동시에 복용하는 경우 유산균의 유익균이 사멸되어 효과가 감소할 수 있어요. 따라서 최소한 1-2시간의 시간 간격을 두고 복용하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 유산균이 장내에 도달할 가능성이 높아집니다.
유산균은 위산에 쉽게 파괴되기 때문에, 하루 중 위안에 있는 위산이 가장 적은 시간이 기상 직후이므로 아침 공복에 섭취하는 것을 권장해요. 유산균을 먼저 섭취하시고 식후에 항생제를 복용해주시면 좋을 것 같아요.
따라서 항생제 복용 중에도 유산균을 섭취하는 것이 좋으며, 시간차를 두고 복용하는 것이 효과적입니다.
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요며칠 피부과 항생제약 먹고 바로 유산균을 먹거나 유산균을 먹고 항생제약을 먹었는데 항생제 효과가 떨어질까요?ㅠㅠ
피부과 항생제랑 유산균을 며칠내내 시간텀을 안두고 같이 먹었는데 유산균 효과는 떨어져도 되는데 항생제 효과가 떨어질까봐 걱정되네여.. 영향이 클까요?