위가 안 좋을 때 유산균과 파인애플 효소를 먹어도 되나요?

소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.30
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  위 건강이 좋지 않을 때는 유산균과 파인애플 효소 중 유산균을 섭취하는 것이 더 적합할 수 있습니다. 유산균은 장내 미생물 균형을 개선하고 소화 기능을 도와줄 수 있어 위 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 반면, 파인애플 효소(브로멜라인)는 소화를 돕는 데 유용할 수 있지만, 위산 과다나 위 점막이 약한 경우에는 자극을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다.

  따라서 위 건강이 좋지 않을 때는 유산균을 먼저 섭취해보는 것을 추천하며, 파인애플 효소는 상태가 호전된 후에 소량으로 시도해보는 것이 좋겠습니다. 또한, 증상이 지속되거나 심각하다면 전문의와 상담하시길 권장합니다.

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