생리전증후군

위OO • 2023.07.19

생리전증후군이 생겼다가 없어지는 경우도 있나요?

생리통
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1개의 답변

  • 안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    말씀하신 월경전증후군은 정확인 원인과 기전은 확실하지 않다고 알려져 있어, 매 달 증상이 조금씩 달라지거나 불편감의 정도도 덜할 수 있어요.
    소금, 알코올, 카페인, 정제된 탄수화물 및 설탕의 섭취를 줄이고 중증도 유산소 운동을 1주일에 3회 이상 규칙적으로 해주시면 증상 개선에 도움이 될 수 있다고 알려져 있어 생리전증후군이 사라질 수도 있을 것으로 보여요. :)

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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