여드름과 흉터 관리 방법은?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.26

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  여드름과 흉터로 많이 고민하고 계시는군요. 계절 변화에 따라 더 심해지는 여드름과 남은 흉터가 정말 스트레스일 것 같습니다.

  현재 사용 중이신 듀악겔 3은 여드름 치료에 효과적인 약물이지만, 지속적인 여드름이 발생한다면 생활 습관도 함께 점검해볼 필요가 있습니다.

  여드름 관리를 위해서는:

  • 머리를 자주 감고 샴푸와 린스를 충분히 헹궈주세요
  • 모자나 마스크 등 피부에 자극을 주는 요소를 줄이세요
  • 여드름을 손으로 만지거나 짜지 않도록 주의하세요
  • 헤어 제품이 피부에 닿지 않도록 관리하세요

  흉터 관리를 위해서는:

  • 자외선 차단제를 꾸준히 사용하세요 (SPF 30 이상 권장)
  • 비타민 C, 나이아신아마이드, 레티놀 등이 함유된 제품을 사용하면 도움이 됩니다
  • 붉은 흉터에는 항염 성분이, 검은 흉터에는 미백 성분이 효과적입니다
  • 흉터 연고를 꾸준히 사용하면 흉터가 부드러워질 수 있습니다

  만약 현재 사용 중인 약물로 개선이 되지 않거나 흉터가 심하다면, 피부과 전문의와 상담하여 레이저 치료, 화학적 필링, 마이크로니들링 등의 전문적인 치료를 고려해보시는 것이 좋습니다. 개인의 피부 상태에 맞는 맞춤형 치료가 가장 효과적이기 때문입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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