강직성 척추염이 무엇인가요?

황OO • 2025.12.31

강직성 척추염

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1개의 답변

  • 강직성 척추염은 주로 척추와 골반의 염증을 유발하는 만성 자가면역 질환입니다. 이 질환은 척추와 천장관절(골반과 척추가 만나는 부위) 주변에 염증이 발생하면서 시작되며, 시간이 지남에 따라 진행되면 뼈와 뼈가 만나는 관절이 유착되어 움직임이 제한될 수 있습니다.

    주요 증상으로는 허리 통증과 강직감이 있으며, 특히 아침에 일어났을 때나 오랫동안 움직이지 않았을 때 더 심해지는 경향이 있습니다. 흥미로운 점은 움직일수록 통증과 뻣뻣함이 오히려 줄어드는 특징이 있다는 것입니다.

    강직성 척추염 환자에게는 적절한 운동이 중요한데, 격렬한 운동보다는 스트레칭, 수영, 걷기 등의 가벼운 운동이 도움이 됩니다. 이러한 운동은 통증과 강직을 감소시키고 좋은 자세를 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

    정확한 진단과 개인에게 맞는 치료 계획을 위해서는 류마티스내과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다.

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