전립선 건강을 위해 녹차 섭취는 좋지만 카페인은 안 좋다고 하는데, 어떻게 해야 하나요?
전립선에 녹차가 좋다고 하는데 카페인은 또 안좋다고 하더라고요 어떻게 해야하나요?
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녹차에는 전립선 건강에 도움이 될 수 있는 카테킨과 같은 항산화 성분이 포함되어 있어 전립선에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 녹차에도 카페인이 들어 있어, 카페인으로 인해 이뇨작용이 활발하게 일어나 화장실을 자주 가게 만들 수 있습니다. 특히 카페인에 대한 민감도가 높은 경우에는 카페인 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 따라서 카페인에 민감하지 않다면 적당량의 녹차를 마시는 것이 도움이 될 수 있지만, 카페인 섭취를 줄여야 한다면 디카페인 녹차나 녹차 추출물 보충제를 고려해 볼 수 있습니다. 하지만 개인의 건강 상태나 기존에 복용 중인 약물에 따라 적합한 섭취 방법이 다를 수 있으므로, 전문의와 상담을 통해 충분한 상담 및 복약 지도를 받는 것이 바람직합니다.
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타다라필 5mg을 먹으면 좋아진다고 하는데 괜찮은가요

탈모약 복용으로 인해 전린선의 크기가 줄어들고 전립선건강상태가 나빠질수 있다고 들었습니다 이게 탈모치료제와 전립선비대증 치료제에 사용되는 약물이 용량만 다를뿐 같은 약물이고 Dht를 인위적으로 억제하여 체내 dht의 70% 정도를 억제한다고 하더라고요 근데 dht의 경우 남성의 전립선건강유지에 매우 중요한 역할을 한다고 들었습니다 그래서 탈모약을 복용해 전립선이 수축되고 사정량이 줄어들거나 정자의 질이 조금 나빠질수 있다고 의사선생님이 그러시더라고요 근데 이러한 dht억제 약물을 복용하면서 전립선 건강,정액량,정자 질 까지 건강하게 유지할수 있는 방법이 있는지 궁금합니다. 그리고 만약 있다면 어떤운동이 좋은지 어떤 성분의 영양제가 도움이 되고 어떤 음식들이 전립선건강을 유지하는데 좋은 영향을 끼치는지 궁금해요!

저는 속이 안좋은편인데 소화도 잘안되고 자주 얹히고 하는데 이런걸로 전립선 건강이 안좋아지거나 발기 강직도 감소 남성호르몬 감소 이런거 없겠죠
