설사할 때 양배추즙 먹어도 되나요?

최OO • 2025.07.28

설사시 양배추즙 먹어도 되나요?

장염
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1개의 답변

  • 설사 중에는 양배추즙 섭취를 조심하는 것이 좋습니다. 양배추는 식이섬유가 풍부한 채소로, 설사 상태에서는 소화기관에 부담을 줄 수 있습니다. 설사 시에는 소화가 쉬운 음식을 섭취하는 것이 중요하며, 바나나, 쌀밥, 구운 감자, 삶은 닭고기 같은 부드러운 음식이 더 적합합니다.

    설사가 멈출 때까지는 충분한 수분 섭취에 집중하시고, 탈수를 예방하는 것이 중요합니다. 설사 증상이 심하거나 오래 지속된다면 의사의 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

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