보호렌즈 제거 후 이물감과 시림이 정상인가요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.04.13

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  보호렌즈 제거 후 이물감을 느끼고 인공눈물을 넣을 때 시림을 느끼는 것은 꽤 흔한 현상입니다. 보호렌즈를 제거한 직후에는 눈이 외부 환경에 새롭게 노출되면서 일시적으로 이런 불편함을 느낄 수 있어요.

  이물감은 마치 눈에 뭔가 들어간 것 같은 느낌이나 속눈썹이 들어간 것 같은 느낌으로 나타날 수 있는데, 이는 눈 표면이 아직 완전히 안정되지 않은 상태에서 발생하는 일시적인 현상일 가능성이 높습니다.

  인공눈물을 넣을 때 시림을 느끼는 것도 눈이 민감한 상태이기 때문에 나타날 수 있는 반응입니다. 다음과 같은 방법으로 증상을 완화해보세요:

  1. 눈을 자주 쉬게 해주세요
  2. 스마트폰이나 컴퓨터 사용을 줄이세요
  3. 따뜻한 수건으로 눈 마사지를 해보세요
  4. 인공눈물은 계속 사용하되, 방부제 없는 제품을 선택하세요

  하지만 증상이 계속 심해지거나, 심한 통증, 충혈, 시력 변화, 과도한 눈물이나 눈곱이 생기면 담당 의사에게 연락하거나 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 대부분의 경우 시간이 지나면서 이런 불편함은 점차 줄어들게 됩니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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