편도염 예방 및 관리 방법은?

Question

편도염이 너무 자주오는데 어떻게 관리를 해야하나요

닥터나우 AI · Accepted Answer

편도염이 자주 발생한다면 몇 가지 관리 방법을 고려해볼 수 있습니다.

첫째, 편도염은 몸의 저항력이 떨어졌을 때 세균이나 바이러스에 감염되어 발생하므로 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요합니다. 물을 자주 마셔서 목을 촉촉하게 유지하는 것이 좋으며, 따뜻한 차나 꿀물도 도움이 될 수 있습니다.

둘째, 면역력을 강화하기 위해 균형 잡힌 식사를 하고 비타민 C가 풍부한 과일과 채소를 섭취하세요. 또한, 충분한 수면을 통해 몸의 저항력을 높이는 것이 중요합니다.

셋째, 위생 관리를 철저히 하여 손을 자주 씻고 감염 가능성이 있는 사람과의 접촉을 피하세요. 실내 공기를 적절히 가습하고 먼지나 알레르기 유발 물질을 제거하는 것도 도움이 됩니다.

마지막으로, 편도염이 너무 자주 발생한다면 전문의와 상담하여 편도 절제술 같은 치료 옵션을 고려해볼 수 있습니다. 1년에 3~4회 이상 편도염이 재발한다면 편도 절제술을 시행하는 것도 방법이 될 수 있습니다. 지속적인 문제가 있다면 꼭 의사와 상담하시기 바랍니다.

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