허리가 너무 아파요..전부터 바르지 않는 자세 습관이 되어 허리가 자주 아팠는데 요즘은 좀 심하네요 최근들어선 허리를 굽힐때는 기본이고 조금만 힘을줘도 끊어질듯한 느낌이 나기 시작해서요 허리 아래쪽부터 꼬리뼈까지 아픕니다 그리고 누워있을때 일어나거나 자세를 고치려 허리를 들려고 힘을 주는데 찌릿거리고 아파서 그대로 꼼짝없이 몇분을 누워있었는지 모르겠네요.재채기나 기침만 해도 허리에 통증이 옵니다..지금도 그런데 응급실을 가는게 나을까요..아니면 오전에 진료를 보는것이 나을까요..디스크인걸까요
디스크허리통증
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정형외과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.03.15
허리 통증이 심하고, 꼬리뼈까지 아픈 증상, 재채기나 기침을 할 때 통증이 느껴지는 것은 척추 디스크의 가능성을 배제할 수 없습니다. 특히 통증이 심해 움직임에 제한이 있거나, 찌릿거리는 느낌이 있을 때는 신경 압박의 가능성도 있습니다.
응급실 방문 여부는 통증의 정도와 추가적인 증상 유무에 따라 결정해야 합니다. 다음과 같은 증상이 있다면 즉시 응급실을 방문하는 것이 좋습니다:
1. 하반신 마비 또는 극심한 약화
2. 배변이나 배뇨에 문제가 생긴 경우 (요실금 또는 대변실금 포함)
3. 감각 이상이나 저림이 하체로 퍼지는 경우
4. 고열이 동반되는 경우
위의 증상이 없고, 통증이 견딜 수 있는 수준이라면, 오전에 정형외과나 통증 클리닉에 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 그러나 통증이 매우 심하고, 생활에 큰 지장을 주고 있다면 응급실 방문을 고려해야 합니다.
디스크 여부는 정확한 진단을 위해 MRI나 CT와 같은 영상 진단이 필요합니다. 의사의 진찰을 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시길 바랍니다. 그리고 허리 통증을 줄이기 위해서는 온찜질이 근육을 풀고 혈액 순환을 원활하게 하여 도움이 되어요. 그리고 코어 운동을 하여 허리 주변 근육을 강화 시켜 주세요. 스트레칭과 수면시 무릎 아래에 베개를 받혀 자면 통증 예방에 도움이 될 수 있어요.
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