가슴 답답하고 숨쉬기 힘든 원인은?

Question

숨이 끝까지 안쉬어지는 느낌이고 가슴이 
답답하고 숨이 잘 안쉬어진 느낌이에요 오ㅔ그러죠?ㅠㅠ 잠깐 움직이거나 자세를 고치면 잠깐 괜찮아쟜다가 좀 지나면 다시 답답해지고 그래요ㅠㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상은 질문자님께서 불편함을 많이 느끼실 것 같네요. 이런 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.

주요 원인으로는:
- 스트레스나 불안으로 인한 심리적 요인
- 과호흡 증후군
- 천식이나 폐렴 같은 호흡기 질환
- 심장 관련 문제
- 소화기 문제
- 공황장애와 같은 정신건강 문제

질문자님께서 자세를 바꾸면 일시적으로 호전되었다가 다시 증상이 나타난다고 하셨는데, 이는 자세에 따라 호흡이 영향을 받을 수 있기 때문입니다.

이런 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 내과(특히 호흡기내과나 순환기내과)를 방문하여 진찰받으시는 것이 좋습니다. 특히 가슴 통증이 동반되거나 호흡 곤란이 심해진다면 응급 의료기관의 도움을 즉시 받으시길 권장합니다.

증상이 가벼운 경우라면 충분한 휴식과 심호흡, 스트레스 관리가 도움이 될 수 있습니다.

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