바나나를 먹고 속이 답답하고 토할 것 같아요. 바나나로 체증 유발 가능한가요?
황OO • 2025.01.25
저녁식사 후 바나나를 하나 먹었는데 속이 답답하고 토할 것 같습니다. 바나나도 잘못 먹으면 체증을 유발할 수 있나요?
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.25error
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네, 바나나는 일반적으로 소화가 잘 되는 과일로 알려져 있지만, 개인의 체질이나 소화 상태에 따라서는 소화에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 저녁 식사 후 바로 섭취했을 때 과식이나 소화 기능이 약한 경우에는 바나나가 체증을 유발할 수 있어요. 속이 답답하고 토할 것 같은 증상이 있다면, 상비약 중 소화제를 복용하거나 따뜻한 물에 꿀이나 매실차, 생강차 같은 따뜻한 차를 타서 조금씩 마셔주면 일시적인 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면 임의로 약을 복용하지 마시고, 가까운 내과 또는 소화기내과 진료를 통해 증상에 맞는 약을 처방 받아 복용할 것을 권장해요.
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