생리 중 음식을 먹지 않으면 피가 적게 나오는 이유는 무엇일까요?

한OO • 2024.11.07

생리를 하고 있는데 밥을 안 먹으니까 피가 조금 밖에 안 나와요 왜 이런거죠? 음식을 먹으면 피가 잘 나와요..

생리통

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여성질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.11.07
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
생리 중에 음식 섭취가 줄어들면 생리혈의 양이 적어질 수 있습니다. 이는 섭취량과 관련이 있으며, 다이어트를 하는 경우 생리불순, 부정출혈, 생리양상의 변화가 발생할 수 있습니다. 생리혈의 양은 호르몬 변화, 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용 등 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 충분한 영양 섭취는 전반적인 건강과 생리 주기를 유지하는 데 중요하므로, 규칙적인 식사를 통해 건강을 유지하는 것이 좋습니다. 만약 생리혈의 양이 지속적으로 기존보다 적다면 산부인과에 내원하여 검사를 받아보실 것을 권유드립니다.
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