마라떡볶이 폭식 후 위염과 배 통증, 움직임과 휴식 중 어떤 것이 더 도움이 될까요?
이틀전 마라떡볶이를 평소보다 폭식해 먹고 소화가 안돼서 걷기도하고 운동도 하고 잠들었어요. 푸룬주스 반병 먹고 나면 좀 배변이 될까해서 마시고, 그날 새벽 내내 설사하고 토하고 헸습니다. 나중엔 어지럽고 열이 나길래 병원 방문해서 위염약 처방받았습니다. 그때까지만 해도 배 아픈거보다 메스껍고 어지러운게 컸는데 어제밤부터 움직이면 왼쪽 상복부가 쑤시듯이 아픕니다. 배가 안쪽에 빵빵한 느낌이 들고요. 누워있으면 괜찮아지는데 조금이라도 몸을 일으키거나 움직이면 등쪽도 아파요. 음식는 어제 하루종일 죽 한숟갈, 이온음료 마신게 전부고요. 이럴땐 움직여줘야 낫나요? 아니면 계속 누워있는게 낫나요..