변에서 상한 계란 냄새가 나는 이유는?

여성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.30
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  변에서 상한 계란과 같은 냄새가 나는 것은 주로 소화 과정에서 발생하는 황화수소 가스 때문입니다. 이 냄새는 단백질이 많이 포함된 음식을 섭취했을 때 장내 박테리아가 이를 분해하는 과정에서 더 강하게 발생할 수 있습니다.

  계란이나 육류, 유제품 등 단백질이 풍부한 음식을 최근에 많이 드셨다면 이런 냄새가 날 수 있습니다. 또한 특정 향신료나 음식 성분도 대변 냄새에 영향을 줄 수 있습니다.

  일시적인 현상이라면 크게 걱정하실 필요는 없지만, 이런 냄새가 지속되거나 복통, 설사, 변비 등 다른 소화기 증상이 함께 나타난다면 소화기 문제나 감염 등의 가능성도 있으므로 병원에 방문하셔서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

  충분한 수분 섭취와 식이섬유가 풍부한 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 장 건강에 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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