위염식도염으로 약 복용 중, 고관절 아플 때 운동 쉬는 게 맞나요?

Question

위염식도염으로 약 복용중이라
식후에 걷기~빠르게걷기로 운동중인데
자꾸 고관절쪽이 아프네요
이러면 운동을 쉬는게 맞나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

위염이나 식도염으로 약을 복용 중이시고, 식후에 걷기나 빠르게 걷기 같은 운동을 하시는 중에 고관절 통증이 있다면, 통증의 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 고관절 통증이 지속된다면, 무리한 운동은 피하시고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 통증이 심하거나 지속되면 정형외과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 바람직합니다. 의사는 통증의 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제안할 수 있습니다.

한편, 위염이나 식도염 치료 중에는 운동을 할 때도 몸의 신호를 잘 듣고, 과도한 운동은 피하면서 규칙적이고 적당한 강도의 운동을 하는 것이 중요합니다. 걷기 운동을 할 때는 적절한 신발을 착용하고, 바른 자세로 걷는 것이 중요하며, 운동 전후로 스트레칭을 해주는 것도 관절 건강에 도움이 됩니다.

만약 고관절 통증이 가벼운 경우에는 가벼운 스트레칭이나 관절에 부담이 적은 수영 같은 운동으로 전환하는 것도 고려해볼 수 있습니다. 하지만 통증이 지속되거나 심해진다면 운동을 중단하고 의사의 진료를 받으시는 것이 가장 중요합니다.

위염식도염으로 약 복용 중, 고관절 아플 때 운동 쉬는 게 맞나요?

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