소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.09

  아랫배 통증과 변을 보지 못하는 증상이 3일째 지속되고 있다면, 몇 가지 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 변비로 인한 복통일 수 있어요. 변비는 식이 섬유 부족, 수분 섭취 부족, 운동 부족 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 그러나 남성의 경우 아랫배 통증이 지속된다면 급성 충수염(맹장염), 장폐색, 요로 결석, 또는 기타 소화기 질환 등 다른 원인도 고려해야 합니다. 특히 통증이 심하고 지속된다면, 단순한 변비 이상의 문제일 수 있으므로 즉시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 현재 상황에서 할 수 있는 조치로는 충분한 수분 섭취와 식이 섬유가 풍부한 음식 섭취, 가벼운 운동을 시도해보는 것이 좋습니다. 하지만 증상이 개선되지 않거나 악화된다면 반드시 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다. 또한, 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등을 피하고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정도 필요할 것으로 보여요.

  꼭 확인해주세요.

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