정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.30
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 걱정과 스트레스에 공감합니다.

  성관계를 하지 않았다면 임신은 불가능합니다. 임신이 되기 위해서는 반드시 정자와 난자의 만남이 필요하기 때문입니다.

  이런 비합리적인 걱정이 드는 것은 스트레스나 불안감 때문일 수 있습니다. 실제로 과도한 스트레스는 생리 주기에도 영향을 줄 수 있어요.

  현재 생리 중이라면 이는 임신이 아니라는 명확한 증거이기도 합니다. 생리는 임신이 되지 않았을 때 자궁 내막이 탈락하는 현상이기 때문입니다.

  비합리적인 걱정이 지속된다면 스트레스 관리를 위한 휴식, 명상, 가벼운 운동 등을 시도해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 필요하다면 전문가와 상담하는 것도 좋은 방법입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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