안과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.11
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  눈이 뻑뻑하고 초점이 늦게 맞춰지는 증상은 안구 건조증과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 안구 건조증은 눈물 층의 항상성이 상실되어 다양한 안구 증상을 유발하는 질환으로, 눈이 뻑뻑하고 초점 맞추기가 어려운 증상도 나타날 수 있습니다.

  이러한 증상은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다:

  • 장시간 컴퓨터나 스마트폰 사용으로 인한 눈의 피로
  • 건조한 실내 환경
  • 안경 도수가 맞지 않거나 변화된 경우
  • 나이, 약물 사용, 콘택트렌즈 착용 등

  증상 개선을 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

  • 인공눈물 사용하기
  • 장시간 화면 보기를 피하고 중간중간 휴식 취하기 (20분마다 20초간 20피트(6m) 이상 먼 곳 바라보기)
  • 실내 습도 유지를 위해 가습기 사용하기
  • 충분한 수면 취하기
  • 항산화 식품(비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소 등) 섭취하기

  만약 인공눈물을 사용해도 증상이 지속된다면, 겔타입 연고류 등의 치료약물을 고려해볼 수 있습니다. 또한 안경 도수가 변했을 가능성도 있으므로, 안과 검진을 통해 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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