장염 후 설사 멈췄지만 변비가 생겼나요?

신OO • 2025.03.23

장염 걸린지 1주일 넘었는데 최근에 삼일동안 설사싸고 어제까지도 설사싸다가 장염 약먹으니까 설사는 멈췄는데 소화도 아직 더디고 똥이 너무 안나와요

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1개의 답변

  • 장염으로 인해 장이 예민해진 상태일 수 있습니다. 설사가 멈췄지만 소화가 더디고 변비 증상이 나타난다면, 식이 섬유가 풍부한 음식을 섭취하고 충분한 수분을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 현재 설사 증상이 호전되고 변비 증상이 수일간 보여질 수 있는 상황으로, 갑작스럽게 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 자극적인 음식을 섭취하게 될 경우 증상이 재발할 수 있어요. 흰죽이나 미음 같은 식사로 시작해서 장이 완전히 회복될 때까지 소량씩 섭취해 주다가 일반식(밥)으로 진행되어야 장에 무리가 가지 않아요. 또한, 무리한 활동을 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면, 병원을 방문하여 추가적인 진료를 받는 것이 좋습니다.

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