어떤 음식이 설사의 원인일까요?

이OO • 2025.12.20

갑자기 설사를 합니다 어제 순대국떡볶이라면 보쌈 오늘라면 제육덮밥 라면커피 과자 라면먹었는데 설사유발할수있는음식이있었을까요? 커피는 뜨거운거못마셔서한..몇시간이따가마셨구요 커피한잔 믹스로 한잔으로6스틱정도탔구요.. 어떤게원인이었을까요?

설사
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.20
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 갑작스러운 설사로 불편함을 겪고 계시는군요. 최근 드신 음식들을 살펴보면 설사를 유발할 수 있는 요인들이 여러 가지 있습니다.

    순대국, 떡볶이, 라면, 제육덮밥 등은 대체로 자극적이거나 기름진 음식으로, 이런 음식들은 위장관을 자극하여 설사를 유발할 수 있습니다. 특히 라면을 여러 번 드셨다고 하셨는데, 라면에 포함된 향신료와 기름기가 소화기관에 부담을 줄 수 있습니다.

    또한 커피는 장 운동을 촉진시키는 성질이 있어 설사를 유발할 수 있으며, 특히 믹스 커피 6스틱은 카페인 함량이 높아 더욱 그럴 가능성이 있습니다.

    이런 여러 자극적인 음식들을 단기간에 많이 섭취하신 것이 설사의 원인일 수 있습니다. 일시적인 소화 불량일 수도 있지만, 증상이 지속된다면 충분한 수분을 섭취하시고 당분간은 죽이나 미음 같은 소화에 부담이 적은 음식을 드시는 것이 좋습니다.

    증상이 계속되거나 심해진다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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소화기질환 관련 질문

  • 계속되는 설사

    이틀동안 음식을 먹으면 설사를 반복합니다.. 원인과 해결 방법이 있을까요?

    내과

    설사

    2023.01.07
  • 급성 설사와 배통, 음식과 술 중 어떤 요인이 원인일까요?

    오늘 11시부터 지금까지 화장실에 들낙거리고 있는데요..반듯하게 누워있기도 힘들고 어떤자세를 하든 배가 너무 아파요. 너무 아파서 잠도 자다깨다 반복하다 화장실로가요.. 설사가 물로 나오고 냄새도 많이나고 배에서 꾸르르르륽 거리는 소리도 많이 나요. 밥을 먹지않아도 배고프지가 않구요. 구토도 할거같은데 참았구요. 아니면 제 직업이 술마시는쪽인데 술땜에 그런건가요?아니면 그냥 음식잘못먹어서나 다른 이유가 있는걸까요?

    소화기질환

    구토

    복부팽만

    +2
    2023.12.12
  • 음식 섭취 후 구토와 설사의 원인은?

    오늘 아침부터 아무 증상없다가 점심에 롯데리이 새우버거랑 지파이를 먹고 저녁11시쯤되서 몸이 으슬으슬 떨리더니 속이 너무 매스꺼워 토하고 설사가 오줌처럼 주르르륵 나옵니다…

    소화기질환

    구토

    설사

    +2
    2025.03.26
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!