비행기 타면 귀가 너무 아파요

Question

처음 비행기 탔을땐 머리가 깨질정도로 아팠습니다. 2~3주 먹먹거림이 있은후 돌발성 난성 진단 받았고 완치 되었어요.
두번 째 비행기 탔을땐 거리가 짧아서 그런지 귀가 아프긴 했지만 먹먹거림이 며칠만 가고 괜찮더라구요..
이번에 2시간 정도 거리로 비행기를 타고 갈 예정인데
또 아플까 걱정됩니다..

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비행기를 탈 때 귀가 아픈 것은 기압 변화로 인한 것이며, 이를 '비행기 귀'라고 부릅니다. 비행기가 상승하거나 하강할 때 기압 변화가 심하게 일어나는데, 이 때 귀의 고막에 부담이 가해져서 통증이 발생합니다.

이를 예방하기 위한 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 비행기 이착륙 시에는 캔디나 껌을 씹어서 귀의 기압을 조절해보세요. 삼킴 동작이 귀와 인후를 연결하는 유스타키아관을 열어 기압을 조절하는데 도움이 됩니다.

2. 비행기 이착륙 1시간 전후로 수면을 피하고, 깨어 있는 상태에서 삼킴 동작을 자주 하는 것이 좋습니다.

3. 비행기 탑승 전에 약국에서 판매하는 귀용 압력 균형 패치를 구입하여 사용해보세요. 이는 귀의 기압을 조절해 통증을 완화하는데 도움이 됩니다.

4. 만약에 이전에 중이염이나 돌발성 난청 등 귀 질환을 앓았다면, 비행기 탑승 전에 이비인후과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 필요하다면 특정 약물을 처방받아 미리 복용할 수도 있습니다.

이러한 조치들을 취하더라도 귀 통증이 계속된다면, 전문적인 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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