30대에 남성호르몬 감소, 자위로 인한 예민증상 문제?

신OO • 2024.08.05

저 남성호르몬은 30대가되면 호르몬이 많이 적어지나요? 남성 호르몬이 적어지는 나이대가 평균적으로 어느정도되나여? 그리고 제가 2달 자위를 참다가 최근에 한번하고 그다음7일 지나서 2번이나 자위를 해서그런지 굉장히 예민해진거같아서요 자위가 문제인걸까요?

남성질환
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남성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.05

    안녕하세요. 닥터나우입니다. 남성 호르몬, 특히 테스토스테론은 일반적으로 나이가 들면서 감소하는 경향이 있습니다. 평균적으로 30대 중반부터 서서히 감소하기 시작하며, 40대 이후부터는 감소 속도가 더 빨라질 수 있습니다. 하지만 이는 개인차가 있어 일부 남성은 더 일찍 또는 더 늦게 감소를 경험할 수 있습니다. 자위 행위는 일반적으로 건강에 해롭지 않으며, 적절한 빈도에서는 큰 문제가 되지 않습니다. 그러나 자위 후 예민해지는 증상이 지속된다면, 이는 다른 원인일 수도 있습니다. 스트레스, 수면 부족, 영양 상태 등 여러 요인이 영향을 미칠 수 있습니다. 자위가 문제인지 확인하려면, 자위 빈도를 조절해보고 증상이 개선되는지 관찰해보는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 건강에 관한 추가 질문이 있으면 언제든지 문의해 주세요.

    꼭 확인해주세요.

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