락토페린과 질유산균

고OO • 2023.04.27

락토페린과 질 유산균 동시에 복용 가능할까요? 두개 다 복용하면 질염에 더 좋을까요? 복용 시점 알려주세요!

질염
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.04.27

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    유산균 종류는 아침 식전, 공복 복용이 가장 좋다고 알려져 있어요.
    또 락토페린은 장에 도달하였을 때 수면 상태인 것이 효과가 더욱 좋다는 연구결과가 있다고 하여 자기 전 복용을 권장드려요.
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    락토페린이 우유랑 철분을 뜻한다고 하는데 평소 유당불내증이 있는 사람은 락토페린을 섭취하면 안 될까요?? 모낭염 여드름에 락토페린이 효과적이라고 해서 궁금해서 올려봅니다

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