다이어트 중 녹차와 약 복용 가능한가요?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.05.28
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  녹차는 카테킨, 카페인 등의 성분을 포함하고 있어 일부 약물과 상호작용을 일으킬 수 있습니다. 특히, 갑상선 저하증이나 고지혈증 약을 복용하고 계시다면 주의가 필요합니다.

  갑상선 호르몬 대체제를 복용하시는 경우, 녹차의 성분이 약물의 흡수를 방해할 수 있습니다. 따라서 갑상선 호르몬 약을 복용하신 후 최소 30분에서 1시간은 기다린 후에 녹차를 드시는 것이 좋습니다.

  고지혈증 약 중 스타틴 계열의 약물을 복용하고 계시다면, 녹차의 카테킨 성분이 약물의 효과를 감소시킬 수 있는 가능성이 있습니다. 그러나 이는 개인의 상태와 복용하는 약물의 종류에 따라 다를 수 있으므로, 정확한 상호작용에 대해서는 담당 의사나 약사와 상의하는 것이 가장 안전합니다.

  다이어트 중이시라면 녹차를 적당량 섭취하는 것은 대체로 도움이 될 수 있지만, 약물과의 상호작용을 피하기 위해 약 복용 시간과 녹차 섭취 시간을 분리하시는 것이 좋겠습니다. 또한, 녹차를 과도하게 섭취하는 것은 카페인 과다 섭취로 이어질 수 있으니 적당량을 유지하는 것이 중요합니다. 이전에 언급했듯이, 카페인에 예민하신 분이라면 피하는 것이 좋아요.

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