가슴답답 폐 밑 장기답답 한 숨 쉬면 좋아지고 늘 한 숨을 달고 살고 늘 긴장감 불안 공황증상 입니까

가슴 답답함과 불안이 공황 증상인가요?

내과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.08.21

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

질문자님이 경험하고 계신 가슴 답답함, 폐 밑 장기 답답함, 한숨을 자주 쉬는 증상, 그리고 지속적인 긴장감과 불안은 공황장애의 증상일 가능성이 있습니다.

공황장애는 갑작스러운 극도의 불안과 두려움을 느끼는 불안 장애의 일종으로, 가슴 답답함, 숨막히는 느낌, 불안정한 호흡 등의 신체적 증상이 나타납니다. 질문자님처럼 한숨을 쉬면 일시적으로 증상이 완화되는 경우도 있습니다.

지속적인 긴장감과 불안이 동반된다면 더욱 공황장애를 의심해볼 수 있습니다. 이러한 증상이 반복적으로 나타나고 일상생활에 지장을 준다면, 정신건강의학과 전문의의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

공황장애는 적절한 치료를 통해 증상이 잘 조절될 수 있는 질환입니다. 정확한 진단과 치료를 위해 전문가의 도움을 받으시길 권해드립니다.

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불안장애와 공황장애에서 가슴 답답함은 실제 증상인가요? 다른 부위가 아닌 가슴이 답답한 이유는 무엇일까요?
불안장애, 공황장애에 시달리고 있을때 가슴이 쿡쿡 쑤시거나 꽉 조이는 느낌이 드는건 실제로 그렇기 때문인가요? 아니면 그런 느낌만 드는건가요? 왜 하필 다른 부위도 아니고 가슴쪽이 답답해지는걸까요?
정신건강의학과
공황장애
불안장애
2024.02.12
가슴이 조여오며 답답하고 불안한데, 공황장애나 불안장애 증상으로 사망할 수 있나요?
가슴이조여오듯답답하고 불안한데 공황장애나 불안장애증상으로 사망할수도있나요
정신건강
공황장애
불면증
+4
2024.11.27
가슴 답답함과 기타 증상, 공황장애인가요? 어떻게 대처해야 할까요?
공황장애가 있긴 한데 가슴이 너무 답답하고 콕콕 찌를때도 있고 조이는 듯한 느낌도 들어요 다리에 힘이 없어서 아까는 주저앉았었어요 아까 숨쉬기가 너무 힘들어서 헉헉 거리면서 숨을 몰아쉬고 있었어요 어지러움 두통도 같이 느껴졌어요 손발이 차가워지기도 했구요 이게 자주 있고 증상이 점점 심해지는 거 같아서요 단순 공황증상이 맞을까요..? 20대 여자입니다.. 체중이 조금 많이 나가는 편이에요 지금은 좀 빠졌구요
가정의학과
2024.01.02