계곡에서 오랫동안 놀고 속이 안 좋아, 더위 먹은 건가요?

신OO • 2024.08.15

어제 계곡에서 32도 넘는데도 몇시간동안 놀았는데 오늘 아침부터 계속 속이 안좋은데 더위먹은건가료

내과

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내과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.08.15
네, 더위를 많이 먹었을 가능성이 있어 보입니다. 더위 먹음은 고온의 환경에서 장시간 활동할 때 발생할 수 있으며, 메스꺼움, 구토, 두통, 어지러움 등의 증상을 동반할 수 있어요. 현재 증상을 완화하기 위해 할 수 있는 조치는 다음과 같습니다: 1. 시원한 곳에서 충분한 휴식을 취하세요. 2. 수분을 자주 섭취하되, 억지로 음료를 마시지 말고, 전해질이 포함된 음료를 조금씩 자주 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 3. 몸을 시원하게 하기 위해 찬물로 샤워를 하거나 찬물에 적신 수건을 몸에 대는 것도 좋은 방법입니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화되는 경우, 즉시 병원으로 내원하여 진료를 받을 수 있도록 해야 합니다. 의식 저하, 경련, 어눌한 말투 등의 심각한 증상이 나타난다면 더욱 빠른 의료 조치가 필요할 수 있으니 주의해 주세요.
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