턱관절 소리만 있을 때 병원 방문 필요할까요?

Question

턱관절이잇는데 긴장할때맏 딱딱슈리나고 입도잘벌려ㅣ지고 아프지않는데 병원을다냐야대나여

닥터나우 AI · Accepted Answer

턱관절에서 딱딱 소리가 나는 증상으로 걱정이 되시는군요.

현재 질문자님의 상태는 턱관절에서 소리는 나지만 통증이 없고 입도 잘 벌려지는 상황이신 것 같습니다. 이런 경우 턱관절 장애의 초기 증상일 수 있으나, 통증이나 기능 제한이 없다면 즉시 병원을 방문해야 할 정도로 긴급한 상황은 아닐 수 있습니다.

다만, 턱관절 소리가 지속되거나 다음과 같은 증상이 추가로 나타난다면 치과나 구강악안면외과 방문을 고려하시는 것이 좋습니다:
- 턱관절 부위에 통증이 생기는 경우
- 입을 벌리거나 닫는 데 어려움이 생기는 경우
- 씹을 때 불편함이나 통증이 있는 경우
- 턱이 빠지는 듯한 느낌이 드는 경우

평소에는 턱관절에 무리가 가지 않도록:
- 딱딱하거나 질긴 음식은 피하기
- 크게 하품하거나 입을 과도하게 벌리는 행동 자제하기
- 스트레스 관리하기 (긴장 시 턱에 힘이 들어갈 수 있음)
- 턱을 괴거나 한쪽으로만 씹는 습관 피하기

현재는 생활 습관 개선으로 관리하면서 증상을 지켜보시고, 증상이 악화되거나 불편함이 생기면 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

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