식사 후 속이 막힌 느낌 원인은?

Question

밥 먹을 때마다 속이 꽉 막힌 기분이야 예정일도 지나긴 했어

닥터나우 AI · Accepted Answer

식사 후 속이 막힌 느낌은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 소화불량, 위식도 역류 질환(GERD), 위장 운동 장애 등이 있습니다. 또한, 임신 예정일이 지나셨다고 하셨는데, 임신 중에는 호르몬 변화로 인해 소화가 느려지거나 위장에 압박이 생길 수 있어 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.

임신 중이라면, 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 보실 수 있습니다:
1. 식사를 천천히 하고, 소량씩 자주 드세요.
2. 기름진 음식이나 자극적인 음식을 피하세요.
3. 식사 후 바로 눕지 말고, 적어도 2시간 정도는 앉아 있거나 가벼운 활동을 하세요.

하지만 증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 병원에 방문하시는 것이 좋습니다. 특히 임신 중이라면 산부인과 전문의와 상담하여 안전한 방법으로 증상을 관리하는 것이 중요합니다. 닥터나우 앱을 통해 산부인과 진료를 신청하셔서 적절한 상담과 처방을 받아보시는 것도 추천드립니다.

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