잇몸이 까지거나 붓는 원인은 무엇인가요?

Question

아래는 괜찮은데, 위쪽 잇몸이 까지거나, 붓거나 하는 증상이 생겼어요. 피가 나거나 하진 않고, 가만히 두면 아프지 않은데(까진 부분은 아픔) 왜 그럴까요? 치아가 흔들리거나 하는 것도 없어요

닥터나우 AI · Accepted Answer

잇몸이 까지거나 붓는 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 이런 증상이 생기면 걱정되실 수 있어요.

잇몸이 까지거나 붓는 데는 여러 원인이 있을 수 있습니다:

1. 칫솔질 방법: 너무 세게 양치질을 하거나 딱딱한 칫솔을 사용하면 잇몸에 상처가 생길 수 있습니다.

2. 초기 치은염: 잇몸에 가벼운 염증이 생긴 상태로, 붓거나 까지는 증상이 나타날 수 있습니다. 가만히 있을 때는 통증이 없다가 자극을 받으면 아픈 것이 특징입니다.

3. 음식물 자극: 딱딱하거나 날카로운 음식(과자, 견과류 등)이 잇몸을 상처 내는 경우가 있습니다.

4. 스트레스나 면역력 저하: 스트레스가 심하거나 면역력이 떨어지면 잇몸 건강에도 영향을 줄 수 있습니다.

5. 구강 건조: 침 분비가 적어지면 잇몸이 건조해져 상처가 생기기 쉽습니다.

질문자님의 경우 치아가 흔들리지 않고 가만히 있을 때 통증이 없다면, 심각한 치주 질환보다는 가벼운 잇몸 손상이나 초기 치은염일 가능성이 있습니다.

증상 관리를 위해서는:
- 부드러운 칫솔로 올바른 방법으로 양치하기
- 자극적인 음식 피하기
- 충분한 수분 섭취하기
- 스트레스 관리하기
- 잇몸 마사지나 소금물로 가볍게 헹구기

증상이 일주일 이상 지속되거나 악화된다면 치과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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