산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.12

  생리 주기의 지연과 생리 전 증상의 변화는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬 이상 등이 원인이 될 수 있어요. 일반적으로 생리 주기나 양상은 몸 상태에 따라 얼마든지 변할 수 있으며 크게 문제가 되지는 않아요. 다만, 생리전증후군만 있고 생리가 2주 이상 시작되지 않는다면 생리유도 등의 처치를 받아볼 수 있겠으므로, 조금 더 기다려보시거나, 임신 가능성이 있는 성관계가 있었다면 임신테스트기도 사용해보실 것을 권장드려요. 생리주기가 매우 불규칙한 경우 호르몬이상, 자궁, 난소이상 등의 질활을 의심할 수 있으므로 산부인과 진찰을 고려해 보시는 것이 좋으실 것 같아요. 생리통 개선방법 및 식습관 안내해드려요 1. 배의 아래쪽을 온찜질하여 혈액순환을 원활하게 해주기 2. 골반이나 척추가 틀어지지 않게 바른자세 유지하기 3. 탈수상태가 지속되면 자궁에 근육을 수축하도록 만들기 때문에 수분섭취 충분하게 하기 4. 탄산, 초콜릿등 수분섭취에 방해되는 음식 먹지 않기 5. 밀가루음식, 기름진음식 많이 먹지 않기 증상이 지속되면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > 산부인과로 진료 권유드려요!

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