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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
장염 후 위장장애 증상으로 몇 달째 고생하고 계시니 많이 힘드실 것 같습니다.
내시경 결과 특별한 기저 질환이 없다는 것은 매우 긍정적인 신호입니다. 이는 염증이나 궤양 같은 기질적인 문제가 아니라 기능적인 문제라는 의미로, 시간이 지나면서 회복될 가능성이 높습니다.
장염 후 위장이 민감해진 상태에서 자극적인 음식을 섭취하면 위장 기능이 일시적으로 저하될 수 있습니다. 위장도 하나의 근육 기관이기 때문에 감염이나 자극 후에 민감해졌다가 회복되는 데 시간이 걸릴 수 있어요.
현재 바나나, 계란찜, 밥 위주의 부드러운 식단으로 전환하신 것은 매우 적절한 선택입니다. 이런 식이요법을 유지하면서 규칙적인 식사, 충분한 수면, 스트레스 관리를 병행하시면 점차 회복될 가능성이 높습니다.
대부분의 경우 이러한 기능성 위장장애는 평생 지속되는 것이 아니라 적절한 관리를 통해 개선됩니다. 다만 회복 과정에서 '이제 괜찮다'고 느껴질 때 너무 빨리 자극적인 음식으로 돌아가면 증상이 재발할 수 있으니, 회복기에는 충분한 여유를 두고 위장을 쉬게 해주는 것이 중요합니다.
증상이 지속된다면 위장운동 조절제나 위산 억제제와 같은 약물 치료를 병행하는 것도 도움이 될 수 있으니, 의사와 상담해보시는 것도 좋은 방법입니다.
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