장염과 과민성대장증후군으로 인한 배 아픔, 약물 복용 여부와 스트레스 관리가 필요한가요?

정OO • 2025.01.19

12월 말에 장염에 걸려서 약도 꾸준히 먹고 먹는것도 조심히 했습니다. 근데 중간에 독감에 걸려버려서 장이 다시 안 좋아져,다시 장염약 먹고 수액도 몇 번 맞았는데 지금 한달이 다 되어가는데도 낫질 않습니다. 제가 평소에도 과민성대장증후군을 앓고있고 스트레스에 취약한데요.. 배가 잘 안 나으니까 거기서 스트레스를 받아서 다시 배가 아프더라구요..방금도 괜찮다가 배가 안 낫는거에 대해서 스트레스 받으니까 다시 또 배가 아프네요...또 제가 우울,강박증 약을 먹다가 12월 말에 의사와 상담도 없이 끊었는데 그 뒤로 더 예민해지고 스트레스에 민감해진 것 같아요... 지금 배가 아픈게 장염 때문에 그런건가요 아니면 과민성대장증후군 때문에 이런건가요? 지금은 약 안 먹고 있고, 배가 훑는느낌이 들고 묽은변 봅니다.. 약을 다시 먹어야할지...스트레스를 줄이는걸 목표로 해야할지 모르겠어요. 또 제가 식탐이 많은 편인데 지금 한 달째 먹고싶은거 못 먹으니까 거기서 또 스트레스를 많이 받네요

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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.19

    안녕하세요. 장염과 과민성대장증후군(IBS)으로 인해 고생이 많으신 것 같습니다. 장염이 장기간 지속되는 경우도 있으며, 과민성대장증후군의 주요 증상은 설사, 변비와 같은 배변 양상의 변화와 함께 오는 복부 불편감입니다. 스트레스는 과민성대장증후군의 증상을 악화시킬 수 있으며, 우울증과 강박증 약을 갑자기 중단하면 감정적으로 더 예민해지고 스트레스에 민감해질 수 있습니다. 현재의 증상이 장염 때문인지 과민성대장증후군 때문인지 정확히 구분하기 어렵지만, 스트레스가 증상을 악화시키는 데 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다. 명상, 심호흡, 규칙적인 운동 등을 통해 스트레스를 관리하는 방법을 시도해보세요. 약 복용에 대해서는, 이전에 복용하던 약을 다시 시작하는 것이 필요할 수 있으니, 반드시 주치의와 상담하시기 바랍니다. 또한, 장염이나 과민성대장증후군 증상 완화를 위해 적절한 약물 치료가 필요할 수 있으니, 의사와 상의하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다. 식단 관리도 중요합니다. 자극적인 음식을 피하고, 소화에 부담이 적은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 식탐으로 인한 스트레스는 식단을 조금씩 조절하면서 줄여나가시길 권장드립니다. 스트레스와 같은 심리적인 요소가 정상 장운동을 방해하여 묽은변을 보기도 하니, 식욕부진, 체중감소가 있고, 한 달 이상 지속된 증상이라면 다시 한번 내과 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다. 빠른 쾌유를 기원합니다.

    꼭 확인해주세요.

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