코골이가 심한데 줄이는 방법과 이비인후과 약물치료 가능한가요?
김OO • 2024.12.30
코골이가 너무 심한데 코골이 줄이는 방법이 있을까요? 이비인후과 가면 약물치료가 가능할까요?
이비인후과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.02.20error
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코골이를 줄이는 방법으로는 여러 가지가 있습니다. 체중을 줄이는 것이 코골이 개선에 도움이 될 수 있으며, 잠을 잘 때 상체를 하체보다 약 15도 높게 만드는 것도 효과적일 수 있어요. 또한, 알코올이나 흡연을 줄이는 것도 코골이를 줄이는 데 도움이 됩니다. 실내 습도를 50% 유지하기 위해 가습기를 사용하는 것도 수면 환경을 개선하는 데 도움이 될 수 있어요.
이비인후과에서는 코골이의 원인에 따라 약물치료가 가능할 수 있습니다. 비염이나 알레르기와 같은 문제가 코골이를 유발하는 경우 약물치료가 도움이 될 수 있으며, 비중격만곡과 같은 구조적 문제가 있다면 수술적인 요법이 필요할 수도 있어요. 정확한 진단과 치료를 위해서는 이비인후과 전문의와 상담을 받는 것이 중요합니다. 나잘 스프레이와 같은 비강 스프레이는 과도하게 사용하지 않도록 주의하며, 한의학에서 제안하는 지압법을 시도해 볼 수도 있습니다. 예를 들어, 비익혈이나 인당혈, 영양혈을 지압하는 방법이 코막힘 개선에 도움을 줄 수 있어요.
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이비인후과 관련 질문
갑작스럽게 시작한 코골이로 남편과의 관계가 멀어지고 있어요, 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요 제가 갑작스럽게 시작한 코골이가 남편 잠까지 깨우고 제가 비강구 기구도 써보고 입테이프도 써봤는데 남편 말이 아직도 입에서 안좋은 소리와함께 코골이가 심해서 어떤 방법을 더해야할지 몰라서요 이비인후과 방문을하려니 시간과 여유도 안되서 도와주세요 비염도 있어서 그런건지 체중감량도 일부로 더해서 살도 빠졌는데 계속되는 코골이 때문에 부부사이까지 멀어지고있어요. 부탁드립니다 도와주세요
이비인후과
2023.11.02코골이가 심하고 무호흡증이 있으면 진료과는?
코골이가 심하고 가끔 무호흡증도 있는듯 합니다. 늘 자도 개운하지 않고, 운전대만 잡으면 졸립니다. 치료받고 싶은데 이비인후과를 가야할지 어디를 가야할지 고민입니다
가정의학과
2023.02.13비중격만곡증으로 코골이 심한데 약물치료 가능할까요?
비중격만곡증인데 식염수로는 코 세척이 절대 안되구요 코는 항시 막혀있어서 잘 때 코골이가 조금 심하게 있어요 약물치료를 할 수 있을까요? 강한 걸로 주셔도 좋아요 알레르기비염도 있다고 하더라고요 식이성비염? 밥 먹을 때도 콧물이 나오고 그래여
이비인후과
비염
2025.02.05
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