위염과 역류성식도염에 오리고기 먹어도 되나요?
조OO • 2025.04.14
위염,역류성식도염을 앓고있는데 오리고기먹어도될까요?
소화기질환
위염,역류성식도염을 앓고있는데 오리고기먹어도될까요?
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위염과 역류성 식도염을 앓고 계신 경우, 오리고기는 비교적 지방 함량이 높은 편이므로 섭취 시 주의가 필요합니다. 지방이 많은 음식은 위산 분비를 증가시키고 역류를 악화시킬 수 있습니다.
만약 오리고기를 드시고 싶으시다면, 기름기가 적은 부위를 선택하고 굽거나 찌는 방식으로 조리하여 기름기를 최대한 줄이는 것이 좋습니다. 또한, 과식하지 않도록 적당량만 섭취하시고 식사 후 바로 눕지 않는 것이 중요합니다.
따라서 오리고기를 드시는 것은 가능하지만, 조리 방법과 섭취량에 주의하시길 권장드립니다. 추가로, 만약 섭취 후 증상이 악화된다면 원인을 파악하기 위해 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.