생리 중 눈가 떨림과 안면 경련 원인은?
생리할때 눈가떨림 근육안면경련 같은게 오는데 무슨증상인가요?
생리할때 눈가떨림 근육안면경련 같은게 오는데 무슨증상인가요?
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생리 기간 중 눈가 떨림이나 안면 경련을 경험하시는 불편함이 있으시군요. 이러한 증상은 생리 중 호르몬 변화와 관련이 있을 수 있습니다. 생리 기간에는 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 변동하면서 신체에 다양한 영향을 미칠 수 있어요. 눈 떨림과 안면 경련의 일반적인 원인으로는: - 호르몬 변화로 인한 일시적 증상 - 생리 중 스트레스 증가 - 생리통이나 불편함으로 인한 피로 누적 - 생리 기간 중 마그네슘 등 미네랄 소모 증가 - 수면 패턴 변화 증상 완화를 위해서는: - 충분한 휴식과 수면 취하기 - 스트레스 관리하기 - 카페인 섭취 줄이기 - 마그네슘이 풍부한 음식 섭취하기 - 수분을 충분히 섭취하기 - 균형 잡힌 식습관 유지하기 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 줄 정도로 심해진다면, 신경과나 안과에 내원하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
2~3일 전부터 왼쪽 눈가가 떨리네요. 날이 갈수록 점전 자주 떨리는 것 같아요. 오늘은 5~10분?에 한번 꼴로 떨리는것 같아요 며칠 전에는 호도돗 호도돗 떨리는 기분이였다면 오늘은 파즞즈즛 파즈즈즈ㅡ즈즈즛 떨리능 기분? 같은 시간인데 오늘이 더 빠르고 많이 떨리는 기분이네요 눈떨림 동영상은 첨부가 안되서 링크로... https://drive.google.com/file/d/1xipyjj4cjxikNA1Fwl6PVhCBsMYIFZ8J/view?usp=sharing
한 3주 전부터 왼쪽 눈가 떨림과 왼쪽 팔저림 증상이 나타났어요 그동안 눈가 떨림 증상은 그냥 가끔 잠깐 있다가 없어지는 정도였는데 이렇게 지속적으로 오래 간적은 처음이에요 그리고 눈가 떨림 증상 나타난지 얼마 안돼서 바로 왼쪽 팔저림 증상도 나타났는데요..힘이 잘 안들어가고 찌릿찌릿한 느낌에, 생리 기간에는 너무 저려서 잠도 제대로 못잘 정도였어요 보통 눈가 떨림 증상은 마그네슘 부족으로 알고 있었는데 동시에 팔까지 같이 저리니까 다른 문제인가 싶어서요 일단 마그네슘 영양제를 먹어보려 하는데 혹시 이정도면 병원을 가야되는 정도인지 궁금합니다
눈가주변 근육이 자주떨리네요 눈밑주변이 특히더합니다 뇌관련질병과 연관있을까요?