내과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.07.18

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  혈압이 70/41로 저하되고 어지러움도 함께 있어, 혈압을 올리는 방법이 있을 지 걱정되어 문의주셨네요.
  문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

  결론부터 말씀 드리자면 일시적으로 혈압을 올리기 위해 다리를 높게 올리고 수분을 섭취해볼 수 있으며, 근본적인 혈압 교정은 저혈압의 의심 원인을 찾아야 교정할 수 있으니 병원에 내원하여 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠어요.

  자세히 설명 드릴게요.

  혈압이 70/41이라면 매우 낮은 편이며, 특히 지금처럼 어지러움이 동반되고 있는 상태라면, 진료 및 즉각적인 대처가 필요한 상태인데요.

  일단 일시적으로 지금 혈압을 올릴 수 있는 응급 대처 방법을 알려드리면, 평평한 곳에 누우신 뒤에 다리를 심장보다 높게 올려주세요.
  다리에 몰려있는 혈액을 심장으로 빠르게 귀환시키고, 혈액이 뇌로 갈 수 있게 하여 혈압을 올리고 어지럼증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

  갑자기 일어나거나 앉는 등의 급격한 자세 변화는 혈압을 크게 변동시켜 어지러움이 심해질 수 있으니 천천히 움직이도록 해주세요.
  물과 이온음료를 마셔서 수분 및 전해질을 보충시켜주시고, 짜고 소금기가 있는 음식을 섭취해주시면 일시적으로 혈압이 올라갈 수 있어요.

  저혈압의 근본적인 원인은 보통 선천적이거나 유전적인 체질성 저혈압인 경우가 많은데요.
  이는 대부분 마르거나 젊은 여성에게서 많이 나타나며, 특별한 원인 없이도 낮게 유지되는 경우가 많아요.

  또는 부정맥이나 심부전, 판막 질환 등 심박출량이 떨어지는 심장 질환이 있다면 혈압의 변동이 생길 수 있고, 평소에 드시는 약 중에 이뇨제나 항우울제 등의 약물이 있다면 약물로 인해 혈압이 낮아질 수 있어요.

  또한 빈혈이 있어 혈액내 산소 운반 능력이 떨어져 전신으로 산소가 잘 공급되지 않으면 저혈압 증상이 빈혈과 함께 동반되어 나타날 수 있구요.
  수분 부족, 전해질 불균형, 영양 결핍 등의 이유로도 저혈압이 유발될 수 있습니다.

  따라서, 저혈압에 대해 빠른 시일 내에 순환기내과에 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠는데요.
  진료 및 혈액 검사, 심전도 및 심장 초음파, 기립성 저혈압 검사 등 여러 검사를 통해 저혈압의 의심 원인을 찾아야 해당 원인을 교정하고 혈압 상승을 기대해볼 수 있을 것 같아요.

  또한 지금처럼 70/41로 매우 낮고 심한 어지러움이 지속된다면, 실신 등 위험한 상황이 발생할 가능성도 있으니 해당 증상을 참지 마시고 응급실 내원도 고려해보시는 것이 좋겠어요.

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  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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