설사 시 어떤 죽을 먹어도 되나요?

김OO • 2025.03.20

설사많이나와서 병원갔는데 3일간 미음이나 죽만 먹으라네요 그리고 설사나오면 그냥 하라고 하시고요 새우계란죽과 버섯야채죽ㆍ들깨버섯죽ㆍ녹두닭죽 등 먹어도 될까요?

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1개의 답변

  • 설사로 인해 병원에서 미음이나 죽을 권장받으셨다면, 자극적이지 않고 소화에 부담이 적은 음식을 드시는 것이 좋습니다. 새우계란죽, 버섯야채죽, 들깨버섯죽, 녹두닭죽 중에서는 버섯야채죽이나 들깨버섯죽이 상대적으로 소화에 부담이 적을 수 있습니다. 새우나 닭고기는 소화에 부담이 될 수 있으니 주의하시고, 가능하면 처음에는 간단한 야채죽이나 미음으로 시작하시는 것이 좋습니다. 상태가 호전되면 점차 다른 재료를 추가해 보세요. 장염이 재발할 수 있으니 회복 후에는 미음-> 흰죽-> 일반죽 -> 장염식 밥-> 일반식 단계로 천천히 식사 단계를 변경하셔야 합니다. 충분한 수분 섭취도 잊지 마세요.

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