수족냉증과 땀 분비 문제, 체질인가요?

전OO • 2025.03.12

저의 체질인건지 궁금해요 - 수족냉증이 꽤 심한편입니다 - 남들보다 땀이 나는데 너무 오래 걸립니다 - 운동을하면 주로 얼굴> 몸 > 몸통 > 허벅지 > 손끝,발끝 순서대로 오는데 너무 오래걸립니다 - 기립성 저혈압이 아주 가끔 있습니다 운동도 꾸준히하고 비타민제도 챙겨 먹는데, 저런 특성들이 바뀌지 않더라구요? 작년 건강검진에는 딱히 이상은 없었습니다 어떤 검사를 해보면 좋을지 아니면 그냥 저의 체질인건지 궁금합니다

만성질환
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.03.12

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 수족냉증이나 운동 후 땀이 나는 속도가 느리거나, 기립성 저혈압 같은 증상은 체질적인 부분일 수도 있고, 자율신경계나 혈액순환에 문제가 있을 수도 있어요. 건강검진에서 딱히 이상이 없다고 하셨지만, 이런 증상이 계속 나타난다면 몇 가지 검사를 고려해보는 것도 좋을 것 같아요. 첫 번째로 자율신경계 검사를 해보는 게 좋을 수 있어요. 자율신경계는 몸의 여러 기능을 자동으로 조절하는 시스템인데, 기립성 저혈압이나 수족냉증, 땀 분비에도 영향을 미칠 수 있어요. 자율신경 기능 검사를 통해 상태를 확인할 수 있어요. 두 번째로 혈액순환 검사를 받을 수도 있어요. 손발이 차가운 것도 혈액순환에 문제가 있을 때 나타날 수 있고, 운동할 때 몸의 일부 부위만 땀이 나거나 반응이 늦는 것도 순환과 관련이 있을 수 있기 때문이에요. 혈액순환 검사를 통해 혈관 상태를 점검할 수 있습니다. 세 번째로 갑상선 호르몬 검사도 고려해보세요. 갑상선 기능에 문제가 있으면 수족냉증이나 땀이 많이 나는 증상이 나타날 수 있거든요. 갑상선 기능을 확인해보는 게 좋을 수 있어요. 마지막으로 기립성 저혈압이 있다고 하셨으니까, 심혈관계 건강을 점검하는 것도 도움이 되겠어요. 기립성 저혈압 외에도 심혈관계 문제일 수 있기 때문에 심전도나 심장 초음파 같은 검사를 통해 확인해볼 수 있습니다. 그래도 건강검진에서 이상이 없었고 꾸준히 운동도 하고 비타민도 챙겨 드신다고 하셨으니, 아마 체질적인 부분이 클 가능성이 높아요. 사람마다 체온 조절이나 혈액순환 속도가 다를 수 있기 때문이에요. 스트레스나 생활 패턴에 따라서도 증상이 다르게 나타날 수 있거든요. 하지만 증상이 계속 불편하게 느껴지신다면, 한 번 더 심장내과나 신경과 전문의와 상담해보고 검사를 통해 더 정확한 원인을 찾아보는 게 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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