위장염 첫날, 굶는 것이 좋을까요? 배고픔에 대처하는 방법은?
도OO • 2023.11.02
위장염 첫날에는 굶는게 낫나요?.. 배가 고파서요 ㅜㅠ
장염
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2023.11.02
위장염이 발생했을 때 굶는 것보다는 가벼운 식사를 하는 것이 좋습니다. 위장염은 위와 장이 염증을 일으키는 상태로, 식사를 전혀 하지 않으면 위장에 더 큰 부담을 줄 수 있습니다. 하지만, 가벼운 식사를 하되, 자극적인 음식이나 고기, 유지방이 많은 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 수분 섭취도 중요합니다. 물론, 개인의 상태에 따라 다르므로, 심한 증상이 지속될 경우에는 반드시 의료기관을 찾아 치료를 받아야 합니다.
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