대장 용종 제거 후 식이 조절, 고기 섭취는 안 좋을까요?

허OO • 2023.12.07

대장에 용종 제거 한사람 다 완치하고도 고기나 그런거 먹으면 용종 제거 했던사람했던 사람으로 써 안좋을까요?

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.12.07
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    용종 제거 후에도 고기를 섭취하는 것이 문제가 될 수 있습니다. 특히, 가공 고기나 빨간 고기는 대장암의 위험을 높일 수 있습니다. 그러나 이는 고기를 전혀 먹지 않아야 한다는 의미는 아닙니다. 오히려, 균형 잡힌 식사와 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.

    고기를 섭취할 때는 다음과 같은 조언을 따르시면 좋습니다:

    1. 가공 고기와 빨간 고기의 섭취를 줄이세요. 이들은 대장암의 위험을 높일 수 있습니다.
    2. 흰 고기(예: 닭고기, 터키고기)나 물고기를 더 많이 섭취하세요.
    3. 고기를 구울 때는 고온에서 오래 구우지 않도록 주의하세요. 이는 암 유발 물질을 생성할 수 있습니다.
    4. 식단에 과일, 채소, 전체 곡물을 포함시키세요. 이들은 대장 건강에 좋습니다.

    마지막으로, 정기적인 건강 검진을 받아 대장 용종의 재발을 예방하는 것이 중요합니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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