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  닥터나우 AI

  3일 전

  자궁근종과 여성호르몬 식품 사이에는 밀접한 관련이 있습니다. 자궁근종은 에스트로겐의 영향을 받는 것으로 알려져 있어, 여성호르몬 유사 성분이 많은 식품을 섭취하면 자궁근종에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 특히 말씀하신 두유에는 이소플라본이라는 성분이 들어있는데, 이 성분은 여성호르몬인 에스트로겐과 거의 흡사한 작용을 하여 에스트로겐 분비를 늘릴 수 있습니다. 이로 인해 에스트로겐이 과다하게 분비되면 자궁근종의 크기가 커지는 등 증상이 악화될 가능성이 있습니다. 자궁근종이 있으신 상황에서는 두유, 콩류 식품, 석류, 칡 등 여성호르몬 유사 성분이 많은 식품의 섭취를 자제하시는 것이 좋습니다. 대신 해조류와 섬유질이 풍부한 채소, 제철 과일, 견과류 등이 자궁근종 관리에 도움이 될 수 있습니다.

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