아침에 일어나면 머리가 너무 띵하고 멀미가 나요

Question

아침에 일어나면 머리가 너무 띵 하면서 아프고
하루종일 배 타고 있는것처럼 멀미가 나요

닥터나우 AI · Accepted Answer

아침에 일어나면 머리가 띵하고 멀미가 나는 증상은 저혈압, 탈수, 수면 부족, 스트레스, 귀의 문제(내이염 등), 또는 혈당 문제 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 또한 이석증, 메니에르병, 신경계 이상과 같은 다른 건강 문제와 관련이 있을 수도 있어요.

아침에 천천히 일어나시고, 충분한 수면을 취하며, 물을 많이 마셔 탈수를 예방하고, 균형 잡힌 식사를 통해 혈당을 안정적으로 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보시는 것도 도움이 될 수 있어요.

그러나 이러한 방법으로도 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 준다면, 내과적인 문제가 아닌 경우 불안장애와 같은 정신 건강의 문제일 가능성도 있으므로, 고혈압, 당뇨 등 기저질환이 있는 경우나 음주, 흡연, 고령 등 위험인자를 가지고 있으면서 어지럼증이 지속되는 경우에는 신경과, 이비인후과, 순환기내과 등으로 내원하여 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

아침에 일어나면 머리가 너무 띵하고 멀미가 나요

내과 관련 1개의 답변

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아침에 일어나면 머리가 띵하고 몸이 무거워요. 어지럽고 붕 뜨는 느낌도 있어요.

머리가 너무 띵합니다

머리가 너무 띵하고 어지러워요