모짜렐라 치즈와 위염, 기능성 소화불량 관련 질문

정OO • 2024.10.05

기능성소화불량 , 위염 모짜렐라 치즈 먹어도되나요?

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.06

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    모짜렐라 치즈는 대체로 소화에 부담을 주지 않는 식품으로 알려져 있지만, 위염이나 기능성 소화불량을 겪고 계신 분들은 유제품에 대한 개인적인 반응이 다를 수 있어요. 따라서 모짜렐라 치즈를 드신 후에 증상이 악화되는지 주의 깊게 관찰하시고, 만약 증상이 나빠진다면 섭취를 줄이거나 피하는 것이 바람직합니다. 몸에 좋다고 해서 많이 섭취하기보다는 적절하게 섭취하며, 규칙적인 운동과 신체 상태에 따른 적절한 수분 섭취 조절 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요해요. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 소화기내과에 내원하여 진료를 받아 보시는 것이 좋겠습니다.

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